Damara Massage Studio

Ahojte,

vítam Vás v masážnom štúdiu Damara, ktoré v preklade znamená svetlo. Tento názov nie je náhodný – je to symbol mojej filozofie, ktorá sa zameriava na to, aby som Vám priniesol svetlo do života, zlepšil Vašu pohodu a zdravie. Mojou víziou je pomáhať Vám maximalizovať nielen fyzické zdravie, ale aj celkovú rovnováhu tela a duše.

Masáže pre mňa nie sú len prácou, ale poslaním. Po rokoch praxe, viem, aké dôležité je pristupovať ku každému klientovi individuálne a s rešpektom. V mojom štúdiu sa zameriavam na poskytovanie najvyššej kvality masážnej terapie. Moji klienti si môžu vybrať z rôznych masážnych techník, ako sú klasická, športová masáž, bankovanie a maderoterapia.

Masáže poskytujem v príjemnom prostredí v centre Prešova, na Hlavnej ulici, kde sa budete cítiť pohodlne a uvoľnene. Vždy dbám na to, aby som vyhovel individuálnym potrebám každého klienta. Používam kvalitné prírodné oleje, ktoré pomáhajú uvoľniť svaly, regenerovať pokožku a dlhodobo pôsobia na celé telo.

Teším sa, že Vám môžem pomôcť dosiahnuť pocit pohody a zlepšiť kvalitu Vášho života. Príďte a nechajte sa unášať masážami, ktoré sú skutočne tým svetlom, ktoré potrebujete.

Prečo masáž?

Zlepšuje cirkuláciu krvi a lymfy

Masáž podporuje lepší prietok krvi a lymfy v tele, čím zabezpečuje efektívnejšie zásobovanie buniek a tkanív kyslíkom a živinami. Tento proces zlepšuje metabolizmus, uvoľňuje svalové napätie a odstraňuje odpadové látky z tela.

Znižuje stres a úzkosť

Masáž je účinný spôsob, ako zmierniť stres a úzkosť, ktoré sú čoraz častejšími a závažnejšími problémami v modernom živote. Počas masáže sa uvoľňujú hormóny šťastia - endorfíny, ktoré pomáhajú znižovať hladinu stresu, napätia a podporujú celkovú pohodu.

Pomáha pri bolestiach

Masáž je efektívny a osvedčený spôsob liečby bolesti a zranení, ako sú problémy s chrbtom, kolenami alebo ramenami. Uvoľnením svalov a kĺbov sa zlepšuje ich pohyblivosť, zmierňuje sa zápal a zároveň sa redukuje bolesť.

Indikácie masáže

Môžem absolvovať masáž

Svalové napätie
Ochabnuté svalstvo
Nesprávne držanie tela
Po náročných telesných výkonoch
Stres
Poruchy spánku
Migréna
Nervozita, nízka výkonnosť
Ťažkosti s dýchaním - ak cítite že sa vám ťažko dýcha, nedokážete sa zhlboka nadýchnuť
Zotavovanie sa po chorobe, nehode alebo zranení

Kontraindikácie masáže

Nemôžem absolvovať masáž

Horúčka
Akútne zápaly v tele
Vnútorné zranenia
Natrhnutý a roztrhnutý sval či šľacha
Trombóza
Embólia
Otvorené rany
Zlomeniny
Kožné zápalové a infekčné ochorenia
Po operáciach
Tehotné a dojčiace ženy

Služby

Klasická masáž

Je základom všetkých masáží. Priaznivo ovplyvňuje zmeny vyvolané chorobou alebo fyzickou námahou. Posilňuje zdravie a zvyšuje celkovú odolnosť organizmu.

Bankovanie

Bankovanie zlepšuje a zrýchľuje krvný a lymfatický obeh a využitím nervových dráh znižuje bolesť a uvoľňuje svalový spazmus v mieste blokády stavcov.

Maderoterapia

Bojuje proti celulitíde, vypína pokožku, tvaruje postavu, zbavuje telo nadbytočnej vody, podporuje lymfu, naštartuje metabolizmus a formuje zadok.

Čiastočná masáž

Čiastočná masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podporuje lepšie vyplavovanie odpadových látok z tela.

Banková masáž

Účelom masáže s bankovaním je odstrániť odpadové látky z tela, zlepšiť krvný obeh, zvýšiť okysličenie tkanív a urýchliť vyplavovanie toxínov z tela.

Celotelová masáž

Klasická celotelová masáž priaznivo pôsobí na organizmus, podporuje pohodu a relaxáciu. Zlepšuje elasticitu väzov a šliach a harmonizuje svalové napätie.

Referencie

Príjemné prostredie, veľmi milý, ochotný, citlivý pán, všetko vysvetli, porozpráva, masáž veľmi príjemná a efektívna, odchádzala som uvoľnená akoby som zhodila 20kg batoh z chrbta,vrelo odporúčam a určite sa vrátim. Ďakujem.

M. Pavurova

Relaxačné prostredie, príjemný masér, široká ponuka, vrelo odporúčam.

M. Feťková

Príjemné prostredie, veľmi dobrá masáž, individuálny prístup pána maséra. Vrelo odporúčam. 45 minút zbehlo naozaj rýchlo :)

M. A. Lavrík

Veľmi doporučujem, Damara Massage, ja som veľmi spokojná, cítim sa telesne zotavená a zrelaxovaná, tiež mi pomáha regulovať môj m. piriformis syndrom.

I. Welz

Za mojou prácou stoja stovky spokojných zákazníkov – ďakujem za viac ako 50 ⭐⭐⭐⭐⭐ recenzií, ktoré mi moji zákazníci venovali na Googli aj Zľavomate.

Každá pozitívna skúsenosť je pre mňa pripomenutím, že dôvera sa získava poctivou prácou a úprimným prístupom. Je to záväzok neustále rásť a vždy ponúkať to najlepšie, čo viem.

Ďakujem všetkým, ktorí mi prejavili dôveru, a teším sa na každého ďalšieho, komu môžem priniesť rovnako príjemný a kvalitný zážitok.

Vaša spokojnosť je pre mňa vždy na prvom mieste.

Objednajte si termín masáže

Rezervácia

Kontakt